'Lust auf Leben'

Dieser Kurs zeigt Ihnen, wie leicht es sein kann beschwingt durchs Leben zu gehen.


Modul 1 "Sie sind der Chef Ihrer Gedanken"

Wer bestimmt Ihre Gedanken? Sie!
Ihre Gedanken bestimmen wie Sie sich fühlen und wie Sie auf etwas reagieren.
Sie haben die Wahl, wie Sie sich fühlen möchten, denn Sie haben die Kontrolle über Ihre Gedanken.


Modul 2 "Sie sind der Schöpfer Ihres Lebens"

Wenn Sie an das Leben denken, ist es ein Geschenk oder ein Kampf? Ein Spiel oder ein Drahtseilakt?
So wie Sie Ihr Leben sehen und mit Ihre Worten beschreiben, entscheidet, wie Sie sich fühlen.


Modul 3 "Dankbarkeit"

Wann waren Sie das letzte Mal dankbar für Ihr Leben?
Wenn Sie sich bewusst machen, wofür Sie dankbar sein können, fühlen Sie sich zufriedener und erfreuen sich Ihres Lebens.


Modul 4 "Körpersprache"

Was hat Körpersprache mit unseren Gefühlen und Gedanken zu tun?
Alles was Sie empfinden, was in Ihnen vorgeht, zeigt sich in Ihrem Gesicht (Mimik) und Ihrem Körper. Sie können durch Ihre Körpersprache Ihr seelisches und körperliches Befinden verändern. Und – Sie beeinflussen dadurch auch die Art und Weise, wie Sie denken.


Modul 5 "Gute Laune Fragen"

Was haben positive Gedanken und gute Laune gemeinsam?
Unter Zuhilfenahme Ihrer Gedanken können Sie Ihre Stimmung beeinflussen. Sie können Fragetechniken nutzen, die Ihre Gedanken auf Schönes und Positives lenken und Sie damit in eine gute Laune versetzen.